2025年8月スケジュール🏝️
《リフレッシュヨガ（火曜11:00〜60分）》
5,12,19,26 湘南マリーンスタジオ６階小ホール
《ヨガマール（水曜10:00〜75分）》
6,13,20,27 藤沢市民の家
《Kidsヨガ 西鎌みんなの家》
26 火曜17:00〜60分 2階和室
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ほんと！！暑いですね〜溶けます。
それでも夏が好きです。
私の場合、夏は自分自身の頭が熱くなりすぎないように
ま、いっか。
と考えることを一旦やめることが多く、楽だからです！
キッズヨガも休み休み。8月は一回のみの開催ですが
この機会にお子様も一緒にヨガをしてみませんか？
キッズヨガは一回1000円です。
お子様やお孫さんなどお連れいただいて
一緒にヨガをしても大丈夫です(*^^*)
ヨガマインドでクールダウン、癖になりますよ〜
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