∞2023年8月リフレッシュヨガ（火曜11:00〜60分）∞
1,8,29 湘南マリーンスタジオ
∞ Kidsヨガ 西鎌みんなの家 ∞
4,25 金曜 16:30〜60分 2階和室
リフレッシュヨガ8月もミンイエ開催がございません。
日数も１日ずつ少ないので、来れるタイミングでぜひ。
毎日暑いですね〜。
写真は
コロナ前の夏に、11日間かけて車で西日本〜九州を巡った時の写真を
ふっと別の用事で発掘したものです。
海が目の前で、鎌倉高校前に似ていますね。
愛媛の下灘駅です。
途中台風が発生したので
台風を避けるため九州から四国に渡る船便（船会社ごと）を変更したり
宿を変更したりと旅程を変更しながら旅をして、
雨雲があっても傘をささずに濡れずに過ごせて、
最後は急遽とった鳴門の宿の目の前で
阿波踊りが始まるという奇跡の楽しい思い出です。
夫がサーファー、私は巣潜ら〜（スキンダイバーです笑）
なので素人なのに天気予報の読みや勘だけはすごいんです。
（隙あらば調べて予想して宿や船会社に電話して、とパケット使いまくりました！）
そんなわけで！
暑い夏ならではの疲れが出るを予想し、自己免疫力を高めるため
先を見越したマッタリしたよく眠れるヨガをやっています。
ゆるりとしたヨガがやりたくなったらぜひご参加くださいね。
