渡部 優美子です
２男児の母、鎌倉市在住
2005年よりハタヨガ指導を行っております。
ヨガを生活の中にすんなり取り入れるヒントを伝え
自分の歪みに気付いていただきうまく付き合う方法を伝える指導です。
普段の生活にヨガを取り入れることによって、より豊かにより有難いものに感じて欲しい。
その位置付けで、私というフィルターを通してヨガの素晴らしさを伝えているまでです。
現在、江の島および西鎌倉にてサークル活動をしています。
インスタクター仲間とオンラインヨガ を提供しています。
写真は私のライフワーク、野生のイルカと泳ぐスキンダイバーの私です
2000年にバハマで野生のイルカと泳ぎ、こんな楽園があったとは！と開眼し
OL辞めてヨガ１本に転身しました。
今は日本のイルカさんが泳ぐ楽園に家族でおじゃますることで
ドルフィンスイムを続けています。
よろしくお願いいたします。
∞ 指導開始 2005 ∞
2002 ジャパンヨガアカデミーインストラクター資格取得
2008 インド政府公認ヨーガ療法インストラクター修了（長男妊娠中に修了）
2020 キッズヨガ指導者初級修了
2023 全米ヨガアライアンスRCYT取得
2023 全米ヨガアライアンスRYT500取得
∞ 指導歴 ∞
2005 小田原カルチャーセンター
2006 座間スカイアリーナ
2007 本鵠沼アロマ店
2014 ママyoga with ベビー発足（現在も継続）
2014 本鵠沼亀の子ロッジ 産前産後ヨガ
2016 カルチャースクール亀吉 シニア椅子ヨガ
2017 JYAスタジオ水曜日担当・指導者養成講座アシスタント
2017 江ノ島アイランドスパ 火・金ヨガ
∞ 現在のレッスン ∞
Refresh Yoga（江ノ島・西鎌倉サークル 火）
サークル ヨガマール（藤沢北口 水）
インストラクター仲間とオンラインヨガ
湘南モールカルチャーセンター（隔週木）
JUGIAカルチャーセンターテラスモール湘南（月曜午前、火曜午後）
キッズヨガ（西鎌みんなの家 金）
ママyoga withベビー＆リトルキッズ（Fプレイス第2第4金）
ママyoga withベビー（鎌倉学習センター各所 木不定期）
ふじぽけママヨガ（まちづくりハウス弥勒寺 第1第3金）
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