2025年2月スケジュール
《リフレッシュヨガ（火曜11:00〜60分）》
4,11,18,25 湘南マリーンスタジオ６階小ホール
《ヨガマール（水曜10:00〜75分）》
5,12,19,26 藤沢市民の家
《Kidsヨガ 西鎌みんなの家》
4,18,25 火曜17:00〜60分 2階和室
あっという間に2025年の一月が過ぎて行こうとしています。
1月初めに私の趣味、素潜り関連でお世話になっているMarinActionさん主催
鎌倉竹部さん講師で竹トング作りに参加し
その竹トングで逗子海岸にてビーチクリーンをしてきました。
写真はその竹トングで夕陽を捕まえているところです（笑）
そしてついに冬の海デビューを果たしました！
素潜り歴26年目にしてついに（遅い💦）
寒さに弱いし冬用ウェットスーツを作るのが億劫で
5月から10月までと勝手に限界を作っていました。
冬の海が綺麗なのは十分わかっていても、一歩踏み出せなかったのですが
今回は潜った海から出たらそのまま砂浜走ってテントサウナに逃げ込めるイベント！
それであればいけるかも？！と勇気を出して参加してみました。
大正解でした！
最後はサウナからビキニのまま海水にダイブ！
そして冬の北風10mの中、水着で外気浴。これが整うってやつか〜？！
とサウナわかりませんがそんな感じかな？と思いました。
（ちなみに冬用ウェットではなく無謀にも３ミリでインナーなど重ね着して挑みました）
巳年です。
今までの自分の固定概念や限界と勝手に制限をかけていたことから脱皮して、
大切にしていること、ワクワクする方へさらに邁進して行こうと思います。
